Bir çocuk sigara içmeye başlarsa ne yapmalı?

Herhangi birinin çocuğunun tütün içmeye bağımlı olmasını istemesi pek olası değildir. Ancak, istatistiklerin gösterdiği gibi, hemen hemen her genç sigara içmeye çalışır. Bunun için bir nedene gerek yoktur - bazen bir çocuk şirket için, kendini onaylama veya meraktan dolayı sigara içmeye çalışır. Genellikle bir genç, yetişkin gibi görünmek veya protesto etmek için sigara içmeye başlar.

Genellikle çocuk ilk sigaraların tadını sevmez. Ancak, akranları eşliğinde, sigaraya karşı olumsuz bir tutum sergilemez ve bağımlılığa bağımlı olmaya devam eder. Bir çocuk ne kadar sık ​​sigara içerse, nikotin bağımlısı o kadar çabuk olur ve sigara içmeye kalıcı bir özlem olur. Bir çocuk sigara içmeye başlarsa ebeveynler ne yapmalıdır? Yasakla? Kişisel harcamalarınız için para mı?

Sigaraların reddedilmesi sadece ilk aşamalarda kolayca gerçekleşir. Günlük tütün aromasını çocuğun şeylerinden hissediyorsanız, bu sadece sigara içen arkadaşlarla iletişim kuramayacağı, aynı zamanda bir sigara da içebileceği anlamına gelir. Koku elinizin avuçlarından geliyorsa, bu felaketli bir sürecin başladığını gösterir.

Çocuk neden sigara kullanıyor: sorunun kökenini arıyor

Çocuk içmenin nedenleri çok farklıdır.

1. Hızla bir yetişkin olmak ve her şeye kendisi karar vermek istemesine ek olarak, sıkılabilir.
2. Deneyim eksikliği de sigara içilmesine neden olur - çok fazla boş zaman sınırsız özgürlük sağlar.
3. Sigara bağımlılığında önemli bir rol akranları ve çocuğun çevresi tarafından oynanır. Erkekler şirketinde sigara içerse, büyük olasılıkla genç de sigara içmeye başlar. Arkadaşların baskısı kesinlikle sigara kullanma konusundaki isteksizliklerinden daha ağır basacaktır. Kötü bir örnek sigara içen akrabalar ve ebeveynlerdir.
4. Bir çocuk daha yetişkin ve bağımsız görünmek için genellikle sigara içmeye başlar. Bir genç, sigarayla “havalı” olduğunun farkında olmaktan mutluluk duyar. Yasak meyve, bildiğiniz gibi, her zaman tatlı ve çekici kalır. Kendini ifade etme ve bağımsızlık ihtiyacı genellikle bir çocuğu sigara içen bir yola iter.

Bir bebeğin alışkanlığını nasıl öğrenebilirim?

Çocuğun sigara içmeye başladığını öğrenmek için sadece ellerde koku alamazsınız. Bir genç yalnız kalamaz ve tenha bir yerde sigara içemezse, gergin ve endişeli olmaya başlar. Çocuk sebepsizce hırlıyor, hoşnutsuzluğunu gösteriyor, psiko-duygusal durumu değişiyor. Çocuğun artık sigara içmemesi, ancak ot olması, aşırı davranışını ve aşırı duygusallığını söylüyor. Bir çocuk sigara içme fikri, bir çocuğun sürekli sakız kullanımı ve içindeki sigaraların keşfi ile de sorgulanmalıdır.

Uzman Önerileri

Uzmanlar bu durumda çocukla konuşmasını ve ebeveynleri tarafından çok üzgün olduğunu bildirir. Bir konuşmada rahatsız edici kelimeler kullanamaz, kelimeleri yemin edemez ve cezalandırmayı tehdit edemezsiniz. Aksi takdirde, konuşma istenen sonucu getirmez. Konuşma gizli ve sakin bir ortamda yapılmalıdır.

Ayrıca, çocuğun azınlığını gösteremezsiniz. Gençlere, görüşlerini savunma becerilerinin sigara içmekten çok yeterli bir yetişkinlik kanıtı olduğunu açıkça belirtmek önemlidir. Tabii ki, ebeveynler kendilerini sigara içiyorsa ve evde her zaman sigara varsa, bebek sigarayı genel kabul görmüş bir norm olarak algılar. Bu durumda çocuk, neden sigara içerken onu götürmesini yasakladığınızı hiç anlamayacak, ancak kendinizi tam olarak sigara içecektir.Sigarayı bırakmaya çalıştıysanız, çocuğa bundan bahsettiğinizden ve sigara içmenin şüphesiz verdiği zarardan da bahsettiğinizden emin olun.

Ergenliğe seçme hakkı vermelisiniz. Tek bir çığlık ve ceza henüz doğru sonuca götürmedi. Çocuklar genellikle yetişkinlerin dikkatini kendilerine çekmek için sigara içmeye başladığından, çocuğa sizi ne kadar önemsediğini açıkça belirtmek önemlidir. Gizli konuşma kesinlikle çocuğu sakinleştirmeye ve hatta gerçek yola geri dönmeye yardımcı olacaktır. Ebeveyn kayıtsızlığının küçük bir kişinin kişiliği üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Çocuk ihtiyacını hissediyor ve bu dünyada birisinin kendisine çok ihtiyaç duyduğunu anlıyor.

Sigara içmenin olumsuz dehşetleri hakkında konuşurken, çocuğun sigaraların tehlikeleri hakkında düşüneceğinden emin olabilirsiniz. Sigara içmenin sonuçları onu büyük ölçüde korkutabilir - genellikle çocuklar bağımsız olarak sigarayı bırakır.

Birçok ebeveyn, kendilerine daha iyi sigaralar için bir çocuğa para verir ve hatta kapılarında bitki örtmemesi için çocuğun varlığında sigara içmesine izin verir. Yani sadece tütün içmeye bağımlısınız. Sigara içme hakkını fark ettiniz ve şimdi her şeyin doğru ve harika olduğuna dair tam bir inançla sigara içiyor. Uzmanlar böyle bir tavsiye veriyor - panik yapmayın, bir çocuk için sigara almayın, bir paket için para vermeyin. Zamanla, genç sigara uğruna diğer zevkler ve eğlenceler için harcanan cep harçlığından vazgeçmesi gerektiğini anlayacak.

Genellikle, ebeveynlerin ilerlemesi ve olumlu tutumu, çocuğun sağlığı için mücadelede olumlu sonuçlar verir. Bir genç, sıkıntıları tahmin etmeye, sırlarını paylaşmaya yardımcı olan bir yetişkine güvenmeye başlar ve nihayet, tütünü kötüye kullanmamanın daha iyi olduğunu fark eder. Kendi yeteneklerinizden şüphe ediyorsanız, çocuğu sigara içmeyen çok yetkili bir kişiye tanıtın. Çoğu zaman, bir üçüncü taraf görüşü olumlu bir sonuç getirir ve ebeveynlerin ikna edilmesinden daha hızlı hareket eder.

Ailedeki durum

Bir sigara genellikle bir gencin sinir gerginliğini gidermesine ve dış problemlerden uzaklaşmasına yardımcı olur. Ailesinde kavgalar ve skandallar varsa, duygusal gerginlik sürekli hüküm sürer, çocuk kesinlikle sigara içmeye başlar. Yavaş yavaş, bir veya iki füme sigara bağımlılığa dönüşecektir. Ailenin bir sorunu varsa, çocuk yakında sigarayı bırakabilir.

Bir çocuk “serin” yetişkin sigara içen genç erkeklerle iletişim kurmak istiyorsa, ona diğer iletişim seçeneklerini öğretmek gerekir. Bazen bir çocuğu spor bölümüne veya psikolojik eğitime kaydetmek faydalı olabilir. Kişisel niteliklerini geliştirmek için çocukta çeşitli hediyeler açmaya yardımcı olmalıdır. Bir çocuğun herhangi bir alandaki yararlarını göstermesi mükemmel bir hizmet oynayabilir - bir çocuk sigarayı bırakacaktır.

Uzmanlara göre, çocuğa her zaman bir seçenek verilmelidir. Genç kendi kıyafetlerini, hobilerini, arkadaşlarını, kitaplarını ve müziğini seçmelidir. O zaman sesini ve özgürlüğünü her ne pahasına olursa olsun savunmak için acele etmeyecek. Bir çocuk sırlarına ebeveynlerine güvenirse, bu kişisel gelişimini olumlu yönde etkiler. Kalıcı yasaklar iyi bir şeye yol açmayacaktır.

Çocuğun ailesi sakin ve güvenilir bir atmosfere sahip olmalıdır. Çocuğunuza gerçek bir arkadaş olun - başarılarını ve zaferlerini, hobilerini paylaşın ve hayran olun. Birlikte yürüyüşe çıkın, birlikte bir sinema, park, kulüp, tetra veya sergide zaman geçirin. Çocuğunuzla şehir yarışmalarına katılın ve heyecan verici festivallere katılın.

Suçlama - bu sadece durumu ağırlaştıracaktır. Çocuğa zorbalık yapmanın bir anlamı yok. Ona kendi başına kararlar vermesi ve olası sonuçları hakkında uyarması için bir şans verin. Çocuğa ciddi kısıtlamalar koymayın - arkadaşlarınızla iletişim kurmanın, sevilmeyen bir ilişkiye girmenin yasaklanması.

Şiddetli ceza sadece kötü hizmet verecek. Önce çocuğun neden sigara içmeye başladığını anlamak önemlidir. Bu nedenleri ortadan kaldırın ve belki de gencin kendisi sigarayı bırakacaktır.

Kendiniz sigara içiyorsanız, paketi kolay erişilebilir bir yerde saklamayın. Sigarayı kendiniz bırakmanız ve örneğinizle tütünün sağlığa nasıl zararlı olduğunu açıklamanız daha iyi olacaktır. Bir gence sigarasız hayatın harika olduğunu kanıtlamaya çalışın. Elinde sigara olmadan bir kişi şık, modaya uygun, otoriter görünüyor.

Ailede, çocuğun güvenini korumak önemlidir. Cezayı eyleme geçirmeyin ve yavruları aşağılamayın, yetişkin ve güvenilir bir arkadaş olun. Ergenliğe sigara hakkında gerekli bilgileri getirin, bilimsel olarak konumunuzu tartışın.

Ailedeki durum en yakından izlenmelidir. İşlevsel olmayan bir birliktelikte, çocuklar çoğunlukla sigara içmeye başlar. Bir çocuk yalnızlığını akut bir şekilde hissediyorsa, ailenin kurumundaki rolünden memnun değilse, işe yaramazlığını hissediyorsa, kendini bir uçtan diğerine atacaktır. Dahası, sadece çeşitli olumsuz eylemlerle dikkatinizi kendine çekmeye çalışacaktır. Bu durumda, bir bekçi değil, çocuğun yakın bir arkadaşı olun.

Çocuğunun çevresini ve iletişimini izlemek, kişisel alanına girmeden izler. Çoğu zaman, güçlü bir yetişkin mesleği, bir ebeveynin sevilen birine uygun zaman ayırmasını önler. Bu durumda, her zaman bilgi sahibi olun. Çocuğa güvenini sağlayın, isteyin, bir gencin hayatına ilgi gösterin.

Çocuğunuza fikrini açıkça ifade etmesini ve savunmasını öğrettiğinizden emin olun. Çocuğunuzun benlik saygısını artırın, dağları çevirecek! Bir genç sigaradan stresi azaltırsa, ona rahatlama, güvenli yoga veya diğer sakinleştirici teknikleri yapmayı öğretin.

Bir gencin sert ifadelerle zihnini çağırmanın anlamsız olduğunu unutmayın. Mekânsal ahlaki öğretiler herhangi bir çocuğu üzüntü ve özleme sürükler. Bu durumda, genç hala her şeyi kendi yolunda yapmaya çalışacaktır. Nasıl sigara içtiğinizi ve halk hakkında ne düşündüğünüzü açıkça belirtin.

Çocuğun eylemler ve eylemler için sorumluluk duygusunu oluşturmak önemlidir. Bu durumda, yetişkin olgunluğunu sigara içerek ebeveynlerine ve akranlarına kanıtlaması gerekmeyecektir. Bir insanın yetiştirilmesinde en verimli olanı ebeveyn ve çocuk arasındaki açık iletişimdir. Bu eğilimi erken çocukluktan itibaren aşılayın. Bir çocuk her zaman atalardan tavsiye isteyebileceğini, sıkıntılarını, korkularını ve umutlarını anlatabileceğini bilmelidir.

Uygun aile yetiştirme kesinlikle olumlu sonuçlar getirecektir. Ebeveynin, çocuklarıyla sorunlarını sakin bir şekilde tartışmak için bir arkadaşının durumunu seçmesi daha iyidir. Ergenlik çağının her adımını ve ilk deneyimini kontrol etmemelisiniz. Bu olmadan, insan hayatı tam değildir. Sigara örneğinin sakin bir şekilde tartışılması, ebeveynler ve yavrular arasında daha da fazla güvene yol açacaktır. Çocuk, görüşünün anne ve baba için önemli olduğunu anlamalı ve yetişkinlerin tavsiyelerini takip edebilmelidir. Bu durumda, bir sorun durumunda, bir genç kendi sorunlarını anlatmak için her zaman ebeveynlere gelir.

Video: Çocuk sigara içmeye başladı - ne yapmalı?