Limon otu esansiyel yağı - özellikleri ve uygulamaları

Limon otu, yiyecek ve içeceklerde yaygın olarak kullanılan bir mutfak bileşenidir. Malezya, Kamboçya, Vietnam, Endonezya gibi Asya ülkelerinin mutfağında popülerdir. Lemongrass, yemeklere özel, eşsiz, taze ve dünyevi bir lezzet veren aromatik bir bitkidir.

Aromatik özelliklerine ek olarak yemek pişirmek için kullanılan lezzetli bir aromatik katkı maddesi, bir dizi iyileştirici özelliğe sahiptir. Doğanın gerçek iyileştirici gücü ile dolu limon otu esansiyel yağı hakkında olacaktır. Limon otundan çıkarılan esans, eşsiz ve güçlü iyileştirici özelliklere sahiptir. Alternatif tıpta yaygın ve çok başarılı bir şekilde dağıtılmıştır.

tanım

Limon otu (mevcut iyi bilinen isimler - limon otu, sitronella, limon otu, gölge ve diğerleri) - bir ottur. Bluegrass ailesinden çok yıllık ve yaprak dökmeyen bir bitkidir. İki tür limon otu vardır ve her iki tip de aynı iyileştirici özelliklere sahiptir. Bununla birlikte, bitki kokularında farklılıklar vardır. Birinin “toprak” kokusu var, diğerinin limon kokusu var.

Limon otu esas olarak tropik veya subtropik bölgelerde yetişir. Hindistan, Guatemala ve Sri Lanka gibi yaygın otlar. Çin ve Asya bölgeleri de büyüyen yaprak dökmeyen çalılar arasında popülerdir. İyi büyüme için bitkinin sıcak ve nemli bir iklime sahip kumlu toprağa ihtiyacı vardır.

Hikayeden gerçekler

Eski zamanlardan beri biliniyordu - aromatik limon otu ve ondan çıkarılan uçucu yağ başarıyla kullanıldı:

• sindirim sisteminin çeşitli hastalıkları ile;
• metabolizmayı iyileştirmek;
• vücudun doğal koruyucu özelliklerini arttırmak;
• hayati enerjinin yok olmasıyla;
• farklı bir doğanın baş ağrılarından ve migrenlerinden;
• kan dolaşımı ile ilgili problemler ve kardiyovasküler hastalıklarla mücadele etmek;
• kolesterolü azaltmak;
• enfeksiyonlar ve enfeksiyonlarla mücadele etmek;
• sinir bozuklukları, stres, gerginlik;
• kadınlarda ve kızlarda adet döngüsünün arızaları.

Limon otu ateş tedavisinde başarıyla kullanılmıştır. Bu gibi durumlarda, limon otunun iyileştirici etkisi, eklenmiş karabiber ile arttırıldı. Sonra ateşin şansı yoktu.

Limon esansiyel yağı nasıl alınır?

Limon otu esansiyel yağı buharla damıtma yoluyla elde edilir. Kısmen kurutulmuş limon otu yaprakları hammadde olarak kullanılır. Elde edilen yağın rengi sarıya veya sarıya dönebilir, ancak daha sık bu iki renk arasında değişir. Esansiyel yağın aroması taze, narenciye ailesinden meyvelerin aromasına benzer şekilde, yankıda çimenli tatlılık duyulur.

Limon uçucu yağının tıbbi özelliklerinin listesi

1. Antiseptik, antifungal ve yara iyileşme özellikleri, yaprak dökmeyen bitki - sitral içinde bulunan bir element ile donatılmıştır. İnsan vücudu üzerinde güçlü bir antibakteriyel, antifungal ve yara iyileştirici etkiye sahiptir. Diğer uçucu yağlar arasında limon otu en yüksek antibakteriyel özelliklere sahiptir. İç havanın dezenfeksiyonu, limon otu ile satın alınmış veya ev yapımı bir sprey kullanılarak yapılabilir. Tarif: birkaç damla esansiyel yağı alkolde seyreltin, suya ekleyin.Gerektiği gibi havaya püskürtün.
2. Çalıların uçucu yağının antipiretik etkisi, çayların eklenmesinin bir sonucu olarak artan terleme yoluyla vücudu etkileyerek elde edilir.
3. Düzenli bir gargara yerine sitronella yağı kullanırsanız ağız kokusu giderilebilir. Bir bardak suya 1-2 damla yağ ekleyin, taze hazırlanmış bir çözelti kullanın.
4. Geleneksel şifacılar bir anti-enflamatuar etki ve antioksidan özelliğe dikkat eder.
5. Doğanın limon otuna sağladığı karminatif etki, gastrointestinal sistemdeki gaz oluşumunu azaltmak ve mevcut gazları uzaklaştırmaktır.
6. Limon otunun sahip olduğu yatıştırıcı özellik, en ünlü özelliklerinden biridir. Yağın vücut üzerinde hafif bir yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisi vardır. Stres ve depresif durumlara eğilimli uykusuzluk, sinir gerginlikleri ve psikolojik rahatsızlıklardan muzdarip kişiler tarafından kullanılması endikedir.
7. Antikanserojen maddeler kansere karşı savaşa girer: limonen, flavonoid ve luteolin. Bilimsel araştırmalara göre limonen, antikanser ve antitümör özelliklere sahiptir. Flavonoid ileri yönde hareket eder - kanser hücrelerine karşı mücadelede. Luteolin, pulmoner enfeksiyonların tedavisi için hedeflenmiştir.
8. İyileştirici eşsiz yağın antiseptik özellikleri, açık ve kapalı yaraların bakımında kullanılmasına izin verir. Limon otu bakteri büyümesini engeller ve tehlikeli enfeksiyonların gelişmesini engeller.
9. Hemostatik etki, limon otu esansının bileşimindeki büzücüler sayesinde elde edilir, kan damarları sıkıştırılır ve kan akışı durur.
10. Yutulduğunda böbreklerin temizlenmesi, artan idrara çıkma nedeniyle diüretik etki nedeniyle oluşur.

Limon yağı kullanmak için pratik tarifler ve ipuçları

1. Dış ağrı ve iltihap için yağ kullanımı. Limon otu, vücuttaki enflamatuar süreçlerle baş eder, iltihabı azaltır, ağrıyı hafifletir veya tamamen rahatlatır. Tarif: 2 damla Limon otu esansiyel yağını 1 çay kaşığı baz yağda eritin. Baz yağlar herhangi bir nötr yağ, örneğin jojoba yağı, şeftali veya kayısı olabilir.
2. Aromaterapide antidepresan olarak limon otu esansiyel yağı kullanılarak iyimser bir ruh hali elde edilebilir. Aromaterapi, bir aroma lambası kullanarak odaları aromatize etmek için kullanılır. Aroma lambasındaki yağı kullanmak için iki damla yeterlidir. Limon otu eterleri yatıştırır, rahatlar, kasvetli ve olumsuz düşünceleri ortadan kaldırır, güven verir.
3. Şiddetli ağrı veya kas gerginliği için, masaj yağı ve limon otu düetini kullanarak yumuşak, rahatlatıcı bir masaj seansı belirtilir. Masaj karışımı tarifi: 15 ml baz yağı ve 3 damla limon otu esansiyel yağını karıştırın.
4. Az miktarda limon otu yağı ile masaj yapmak, kızlarda ve kadınlarda adet ağrısını azaltmaya yardımcı olacaktır.
5. Baş ağrısı ve migren nöbetleri sırasında, uçucu yağ ve jojoba karışımı parmaklarınızın ucuyla kafanın zamansal kısımlarına uygulanır.
6. Uyku sorunları için limon otu yağı ile ayak masajı önerilir. Genel yorgunluk, gerginlik ve sinirlilik gidermek.
7. Şok için ilk yardım: pamuk yünü veya bir bez üzerine birkaç damla esans damlatın ve burnuna getirin.
8. Eklem ağrıları aynı şekilde tedavi edilir - baz yağın limon otu ile ana kombinasyonu. Artritik ağrı ile hazırlanan karışıma sardunya esans yağı veya huş yağı eklenir. Limon otu ile birlikte bu iki uçucu yağ somut bir terapötik etki sağlar.
9. Bu karışımı kullanarak yaraların tedavisi ve tedavisi için: çeyrek fincan fındık yağı içinde birkaç damla citronella ekleyin. Belirtildiği şekilde kullanın.
10. Mide ekşimesi sırasında, yemek borusu boyunca jojoba yağı ve birkaç damla limon gevreği yağı hafifçe boynuna ve göğsüne sürülmelidir.
11. Antipiretik bir etki, sitronella esansiyel yağı ve üzüm çekirdeği yağı karışımının, kalbin alanı hariç, boynun arkasını saç çizgisinden göğse kadar sürtünerek kolayca elde edilebilir.
12. Hazımsızlık, mideye uygulanan az miktarda limon ve üzüm çekirdeği baz yağının karışımından kurtulmaya yardımcı olacaktır.
13. Pireleri püskürtmek için hayvanın soluklarına birkaç damla uygulamak gerekir. Yağ, böcekleri birkaç saat boyunca itecektir.
14. Citronella yağı, sivrisineklere ve diğer böceklere karşı kullanılır, cilde uygulanır ve her zaman en sevdiğiniz baz yağlarla karıştırılır. Saf bir biçimde kıyafetlere uygulanır, etkiyi elde etmek için birkaç damla yeterlidir. Sivrisinekler ve diğer böcekler narin limon kokusunu tolere edemezler.
15. 5 çay kaşığı jojoba baz yağı ve 5 damla limon yağı içeren bir tedavi karışımı kullanarak mantar tırnak hasarından kurtulabilirsiniz. Mantar lezyonları bölgesine günde birkaç kez ve yatmadan önce ayak parmağının altına uyguladığınızdan emin olun.
16. Bacakların aşırı terlemesi, herhangi bir baz yağla karıştırılmış limon yağı ortadan kaldıracaktır. Geceleri uygulayın.

Cilt Bakımında Kullanım

• Kozmetik amaçlı olarak limon otu yağı doğru yerini alır.
• Yağlı ciltler üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
• Düzenli kullanımda gözenekleri temizler ve sıkar.
• Siyah noktaları ortadan kaldırır, yeni noktaların ortaya çıkmasını önler.
• Bakterileri öldürür, iltihabı hafifletir, kızarıklığı giderir.
• Cilde sağlıklı ve parlak bir görünüm kazandırır, genel tonu geliştirir.
• Yaşlanan, sarkan cildi olan insanlar için endikedir.

Bir reçete akne tedavisine yardımcı olacaktır: herhangi bir baz yağda pamuklu bir ped veya swabı nemlendirin, diske 1 damla esans damlatın. Aknenin lokal olarak, yani, sabah ve akşam, kaybolana kadar düzenli olarak tedavi edilmesi gerekir.

Günde birkaç kez yağ ile hasar görmüş dudakları nemlendirirse dudaklardaki çatlaklar hızla iyileşir.

Hangi yağlarla birleştirebilirim?

Yağlarla: yasemin, sardunya yağı, lavanta yağı, lavanta, çay ağacı, kişniş, fesleğen, sedir ağacı.

Limon otu esansiyel yağının kontrendikasyonları ve yan etkileri

1. Kesinti tehdidi nedeniyle hamilelik sırasında kontrendikedir.
2. Emziren kadınlar ve okul öncesi çocukların da yağ kullanmaları önerilmez.
3. Bir kişi hipertansiyon ve sinir sisteminin artan uyarılabilirliğinden muzdaripse bu ürünü kullanmamak daha iyidir.

Citronella yağı küçük miktarlarda ve kısa vadede kullanıldığında zararlı olmayacaktır. Uzun süreli oral uygulama ile limon otu gastrointestinal rahatsızlıklara neden olabilir.

Deride seyreltilmemiş eterin kullanılması yasaktır, sadece baz yağda seyreltildikten sonra, takdirine bağlı olarak (jojoba yağı, şeftali, kayısı çekirdeği yağı, üzüm çekirdeği yağı) kullanıma izin verilir.

Uçucu yağ kullanımından kaynaklanan yanma, kaşıntı ve diğer alerjik reaksiyonları önlemek için, kullanımdan önce reaksiyon için bir test yapılması gerekir - baz yağda az miktarda esansiyel yağı seyreltin ve cildinize noktaya uygulayın.

Video: limon esansiyel yağı