Makale içeriği
Hamilelik, bir kadının kendi vücuduna artan ilgi ve bakım zamanıdır. Sonuçta, rahimdeki fetüsün gelişimi ve büyümesi tam olarak sağlığından kaynaklanmaktadır. Çocuğa zarar vermemek için, bir kadın durumunu dikkatle izlemeli ve herhangi bir değişiklikte doktora başvurmalıdır. Hamile bir kadının sık görülen semptomlarından biri burun akıntısı ve burun tıkanıklığıdır. Bu yazıda, hamilelik sırasında burun akıntısının nedenlerini öğrenecek ve ayrıca burun tıkanıklığından kurtulmanın güvenli yollarını öğreneceksiniz.
Hamilelik sırasında burun tıkanıklığı nedenleri
Hamile bir kadın, erkekler ve kadınlar, çocuklar ve yaşlılar üzerinde eşit olarak hareket eden sıradan patojenlere semptomlarla tepki veren aynı kişidir. Ancak bazı durumlarda, burun akıntısı, kadının vücudundaki hamileliğin neden olduğu bazı değişikliklerden kaynaklanabilir. Bu vakaları daha ayrıntılı olarak ele alıyoruz.
- Virüs. Hamilelik sırasında ve hamilelik olmadan burun akıntısının en yaygın nedeni bir virüstür, yani SARS'dır. Bu durumda, burun tıkanıklığı hızla ortaya çıkar, diğer semptomlar eşlik eder - öksürük, burundan akış, ateş, kırmızı boğaz.
- Bakteriyel enfeksiyon. Soğuk algınlığının etken maddesi bir bakteri ise, resim biraz daha kötü olacaktır - burundan salgılanan mukus sadece şeffaf değil, aynı zamanda kalın ve sarı, yeşil olur. Yüksek ateş, zehirlenme, baş ağrısı bakteriyel bir enfeksiyonun yaygın belirtileridir.
- Alerji. Alerjiler ayrıca burun tıkanıklığını tetikleyebilir. Alerjeni tanımlamak için alerjinin zamanını ve nedenini analiz etmek gerekir. Bitki poleni, bir yastık, yiyecek, hayvan kılı - herhangi bir şey olabilir. Alerjilerle ek semptomlar ortaya çıkar - gözyaşı, gözlerde kızarıklık, burunda kaşıntı.
- Gebe kadınların riniti. Bu durumda, bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler nedeniyle adenoidlerde ve burun tıkanıklığında bir artış meydana gelir. Hamile vazomotor rinit, ek semptomların olmaması ve tatmin edici genel sağlık ile ayırt edilir.
İyi burun nefesinin vücuda ve fetüse yeterli miktarda oksijen sağladığını anlamak önemlidir. Tıkanıklık şiddetli ise, bebek hipoksiden muzdarip olabilir.
Hamilelik sırasında burun tıkanıklığı nasıl tedavi edilir
Bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyle tıkanıklık meydana gelirse, antibiyotikler vazgeçilmezdir. Amatör aktivitelere katılmamak ve bir doktora danışmamak çok önemlidir, böylece fetus için güvenli bir ilaç reçete eder. Probiyotikler, disbiyozdan kaçınmak için bir antibiyotik ile alınır. Şiddetli burun tıkanıklığı sırasında, hamilelik sırasında kabul edilebilir vazokonstriktif damlalar kullanılabilir, örneğin, Sanorin, Naphthyzin, Farial. Kullanmadan önce talimatları okuduğunuzdan emin olun, çünkü bir çocuk taşırken birçok benzer ilaç kullanılamaz. Unutmayın, vazokonstriktörler beş günden fazla kullanılmamalıdır.Yağlara ve bitki özlerine dayanan bir ilaç olan Pinosol, burnunuzu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Etkili ve güvenlidir.
Soğuk algınlığının alerjik doğası ile antihistaminikler alınmalıdır. Tıkanıklık belirtilerini hafifletir. Antihistaminikler, soğuk algınlığının başlangıcında, alerjiden muzdarip olmayanlar için bile kullanılmalıdır - ilaçlar, mukozanın şişmesini ve açık burun solunumunu hafifletmeye yardımcı olur. İzin verilen ilaçlar arasında Claritin, Cetirizine denilebilir. Yerel eylem için alerjiden spreyler ve damlalar da kullanabilirsiniz. Her durumda, herhangi bir ilacın alımı bir alerjist ile anlaşılmalıdır.
Hamilelik sırasında burun tıkanıklığından nasıl kurtulur
İşte hamilelik sırasında burun tıkanıklığından kurtulmanın etkili ve güvenli yolları.
- Lavaj, burun tıkanıklığına karşı en etkili ve tamamen zararsız araçlardan biridir. Burnunuzu bir çaydanlıkla yıkamanız gerekir - burnunuzu bir burun deliğine yerleştirin ve başınızı ikinci burun deliğinden akacak şekilde çevirin. Burnunuzu bir şırınga ile durulamanın yanı sıra burun deliklerinden su çekebilirsiniz. Bu, adenoidlerin şişmesini hafifletmeye, virüsleri ve alerjenleri mukozadan temizlemeye yardımcı olacaktır. Durulama çok etkilidir ve önleyici bir önlemdir - hasta olmamak için kalabalık yerleri ziyaret ettikten sonra burnunuzu yıkayın. Bir yıkama sıvısı olarak zayıf bir tuzlu su çözeltisi, papatya ve nergis kaynatma, deniz suyu (soda, tuz ve iyot) kullanabilirsiniz.
- Burun akıntısı ve burun tıkanıklığını ev yapımı damlalar şeklinde halk tarifleriyle tedavi etmek çok etkilidir. Bunu yapmak için pancar suyu, Kalanchoe, aloe, havuç, soğan, sarımsak burun içine damlayabilirsiniz. Bununla birlikte, mukoza zarını yakmamak için bu formülasyonları suyla seyreltdiğinizden emin olun.
- Eczanelerde satılan nemlendirici ilaçlar kullanın. Birçoğu deniz sodasına dayanır ve sınırsız miktarda kullanılabilir. Bunlar Aqualor, Dolphin, Salin, Aquamaris.
- En azından bir süreliğine tatlılardan vazgeç. Tatlı bir burun tıkanıklığı sadece yoğunlaştıktan sonra.
- Oda nemine dikkat edin. Bunu yapmak için, odayı mümkün olduğunca sık havalandırmanız, bir hava nemlendiricisi takmanız ve radyatörlerin çalışmasını denetlemeniz gerekir. Oda sıcaklığının 24 dereceden yüksek olmadığından emin olun. Aksi takdirde, mukoza zarı kurumaya başlar, bu da burun tıkanıklığına yol açar.
- Yürümeye ve çok yürümeye dikkat edin. Bu sadece kanı vücutta dağıtmanıza izin vermez, aynı zamanda burun tıkanıklığı ile ortaya çıkan oksijen eksikliğini de doldurmanızı sağlar. Doğada - göletlerin yakınında, bir orman parkı alanında yürümek daha iyidir.
- Nefes egzersizleri yapın - burun nefesini iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için bir burun deliğini sıkın, tam bir göğsü soluyun ve daha sonra küçük porsiyonlarda hava verin.
- Nazal tıkanıklıkla etkili bir şekilde ilgilenmek akupresüre yardımcı olacaktır. Saat yönünde dairesel hareketlerle dönüşümlü olarak masaj yapılması gereken birkaç nokta vardır. Bu, burnun her iki tarafındaki frontal sinüslerin yakınındaki alan, daha sonra burun kanatlarının yakınındaki oyuklar, daha sonra üst dudağın üzerindeki oyukta burun altındaki girintidir.
- Soluma, burun tıkanıklığından kurtulmaya yardımcı olacaktır. Bir nebülizörünüz varsa kullanabilirsiniz - cihaz tıbbi sıvıyı en küçük parçacıklara püskürtür, böylece doğrudan burun mukozasına düşer. Cihaz yoksa, havuza orta derecede sıcak su dökün ve buharları burnunuzla soluyabilmeniz için üstüne havlu ile örtün. Daha büyük bir etki için, suya bir damla Zvezdochka melisa ekleyebilirsiniz. Nazal nefes almayı mükemmel bir şekilde açan nane de dahil olmak üzere birçok bitki özüne sahiptir.
- Geceleri ayaklarınıza iyot koyabilir ve yünlü çoraplar giyebilirsiniz. Bu bacaklarınızı güvenli bir şekilde ısıtır ve tıkanıklığı giderir.
- Ballı sıcak süt içmek çok iyidir. Bu yararlı ürünlerin kombinasyonu, hastalıktan çok daha hızlı kurtulmanızı sağlayacaktır. Ballı süt içmek yatmadan önce olmalıdır.İçeceği ahududu reçeli, zencefil ve limon, kuşburnu suyu ile çay ile değiştirebilirsiniz - bunlar da soğuk algınlığı ile başa çıkmaya yardımcı olan çok etkili içecekler.
- Uyku sırasında, başın normalin biraz üzerinde kalması için iki yastık kullanmanız gerekir. Bu, burnu bloke etmek yerine mukusun burundan akmasına izin verecektir.
Burun tıkanıklığı ile bacakların yükselmesi etkilidir, ancak hamilelik sırasında bu kategorik olarak yapılmamalıdır. Bu nedenle, tedavi sırasında, bu tür önlemlere başvurmayın.
Alınan tüm önlemler soğuk algınlığı ile başa çıkmanıza yardımcı olmadıysa, beklemeyin ve denemeyin. Unutmayın, burun tıkanıklığı sadece fetüsün oksijen açlığı değil, aynı zamanda anneden kendisine aktarılan bebeğin kaygısıdır. Vücudunuzu izleyin ve tam nefes almak için zamanında doktora gidin!
Video: damla olmadan burun tıkanıklığı nasıl giderilir
Gönderen