Kış için havuç suyu nasıl yapılır

Deneyimli ev hanımları, özellikle kendi ellerinizle boşluklar yapabiliyorsanız, gelecek için yararlı ürünler stoklar. Bugünün makalesinde, modern bir insan için gerekli olan kimyasallar açısından en değerli ürün olan havuç suyu hakkında konuşacağız. Sağlık üzerindeki tüm olumlu etkilerle evde bir içecek hazırlayabilirsiniz, özel becerilere sahip olmanıza gerek yoktur. Tüm özelliklere bir sonraki sırayla bakalım.

Meyve suyu değeri

1. Olumlu yönleri, içecek için hammaddelerin işlenmesinden sonra, en değerli özelliklerin tamamen korunduğunu içerir. Beta-karoten, insan vücudunun vizyonu güçlendirmesi ve gözlerle ilişkili potansiyel olarak tehlikeli rahatsızlıkları önlemesi için gerekli olan bileşimde özellikle boldur.
2. Eski zamanlardan beri, bu tür hammaddeler sindirim sistemi ile ilişkili hastalıkları tedavi etmek için kullanılmıştır. Gastroenterologlar hastalarına irritabl bağırsak sendromlu bir ürün tüketmelerini tavsiye ediyorlar. Mesele, mikroflorayı normalleştirmek, iltihap ve tahrişi hafifletmek, putrefaktif süreçleri önlemek için bileşimin özelliğidir.
3. Sindirimde zorluklar varsa, örneğin hazımsızlık veya şişkinlik varsa ve o zaman içecek sadece artı olarak gidecektir. Bu sorunları ortadan kaldırır, metabolik süreçleri ve özellikle gıdaların sindirimini artırır. Cürufu gidermek, zehirleri ve diğer zararlı bileşikleri çıkarmak için meyve suyu gereklidir.
4. Kök sebzelerden yapılan meyve suyu birçok vitamin biriktirir. En değerli karaciğer aktivitesi retinoldür. İç organı temizler, filtreleme işlevlerini geri kazanmaya yardımcı olur, sirozu önler. Ayrıca, ağız boşluğu değerine değinilemez. Hammaddeler iltihabı önler, bakterileri öldürür, kanama diş etlerini giderir ve emayeyi güçlendirir.
5. Bu içecek, rüzgarın en ufak bir darbesinden sonra sürekli soğuk algınlığı ve hastalanan kategoriler için bir artı olacaktır. Meyve suyu, koruyucu fonksiyonları geliştirerek, bir kişinin virüs saldırılarını tolere etmesini kolaylaştırır. Ayrıca, hızlı iyileşme için hastalıklar sırasında ve sonrasında ham maddeler menüye dahil edilir.
6. Sunulan kompozisyonun libidoyu artırabildiğini tüm bireyler için yararlı olacaktır. Ayrıca kalbi güçlendirir, sinirleri yatıştırır ve dokuların erken yaşlanmasını önler. Kalsiyumun dahil edilmesinden dolayı, içecek kemik dokusunu güçlendirir, kasıklara kan akışını artırarak gücü geri yükler.

Meyve suyu tedavisi

1. Genellikle, yeni anneler düşük emzirmeden muzdariptir. Artırmak için, bu içecek diyete sokulur. Sütün miktarını artırmanın yanı sıra, meyve suyu yağ içeriğini ve genel kalitesini iyileştirir. Hamilelik sırasında kadınların bir ürüne ihtiyacı vardır, çünkü rahimdeki fetüsün merkezi sinir sistemini oluşturur.
2. Ayrıca, ham maddeler, hamile anneler için gerekli olan miktarda kalsiyum içerir. Bayan yarım litreye ulaşana kadar kompozisyonu her gün tüketmek yeterlidir. O zaman eczanelerde satılan sentetik ilaçlara gerek kalmayacak. Bileşimde konsantre olan bu mineral bileşik tamamen emilir. Ve vücut sadece maksimum% 5 oranında özel vitaminler alır.
3. Halk tıbbına gelince, bu alanda sunulan ürün eski çağlardan beri kullanılmaktadır. Peptik ülser, donma ve yaraları tedavi ederler. Her şey, hücresel rejenerasyonu artırmak ve sonuç olarak iyileşmeye yol açmak için hammaddelerin özellikleri ile ilgilidir.
4. İçecek, sinir sisteminin işlevlerini normalleştirir, bu nedenle depresif bozukluklara eğilimli insan kategorileri tarafından alınmalıdır.Bir kişi sürekli bir stres durumundaysa, uykusuzluk ve diğer problemlerden muzdaripse, bileşim sadece içmek için gereklidir.
5. Doktorların verilerini takip ederseniz, havuç suyunu diğer benzer içeceklerle birleştirmek daha iyidir. Yararlılığı arttırmak için pancar, elma, armut, ıspanak, lahana ve hatta kereviz karıştırılması önerilir.

Havuç Suyu Tarifleri

İçeceklerin hazırlanmasında pek çok varyasyon yok, en basit, sağlıklı ve lezzetli düşüneceğiz.

Elma ile

1. Lezzetli bir içecek yapmak için yaklaşık 2.8 kg almanız gerekir. meyve ve yaklaşık 240 gr. toz şeker. Bu miktar 0,9-1 kg'a dayanır. havuç.
2. Meyveyi durulayın, kabuğu ve çekirdeği çıkarın. Kağıt hamurunda çürük alan olmadığından emin olun. Havuçları üstüne soyun ve durulayın, kurulayın.
3. Listelenen ürünleri ona göndererek meyve sıkacağı hazırlayın. Toz şeker girin, malzemeleri yaklaşık 4 dakika kaynatın ve karıştırın. Köpük kapağını çıkarın. Bitti!

Pancarlı

1. Havuç ve pancar ihtiyacınız olacak. Sebzeler eşit oranlarda alınır. Toz şeker miktarı sırasıyla kendi takdirine ve zevkine göre verilir.
2. Bu yüzden bileşenleri yıkayın. Üst katmanı fırçalayın. Malzemeleri bir kıyma makinesine veya meyve sıkacağına gönderin. Gerekirse toz şeker girin.
3. Malzemeleri sobaya gönderin ve delmeye başladıktan sonra yaklaşık 5 dakika kaynatın. Kapatın, kabı şişeleme için hazırlayın, soğuduktan sonra soğukta ikna edin.

Sütlü

1. Sunulan tarif kısa sürede istenmeyen kilogramlara veda etmeye yardımcı olur. Sorunsuz bir mucizevi içecek yapmak için basit yönergeleri izleyin.
2. Meyve sıkacağı için 2 orta boy havuç gönderin. 240 ml ile taze karıştırın. az yağlı süt. Ek olarak, köpük oluşana kadar bileşenlerin bir karıştırıcı ile dövülmesi önerilir.
3. İçeceği daha keyifli hale getirmek için, çırpma sırasında bir tutam tuz eklemeniz önerilir. 1 hafta boyunca aç karnına uyandıktan sonra her gün içkinizi alın.

Turuncu ile

1. İçeceğin alışılmadık bir tadı ve tüm vücudu için faydaları vardır. Buna ek olarak, bitmiş meyve suyu şenlik masasına harika bir katkı olacaktır. 1 kg doğrayın. küçük parçalar halinde soyulmuş kök sebzeler. Yumuşayana kadar kaynatın.
2. Haşlanmış kök sebzeyi bir karıştırıcı ile homojen bir kütleye dönüştürün. 1 limon ve portakalla kabuğu rendeleyin. Hamuru öğütün ve havuç kütlesine gönderin. Bileşenleri birkaç saat demlenmeye bırakın.
3. Suyu bir gazlı bezle sıkın. İçine 5 ml dökün. limon suyunu karıştırın ve 100 gr. toz şeker. Kütleyi ocakta 85 dereceye kadar ısıtın. Bitmiş suyu steril kaplara dağıtın ve yuvarlayın.

Kabak ile

1. Böyle bir içecek, kilo vermek için etkili bir araca da atfedilebilir. Bu nedenle, fazla kiloya veda etmeye karar verirseniz, günlük menüye düzenli olarak bu tür taze eklenmesi önerilir.
2. İçeceğin avantajı hem taze hem de konserve olarak tüketilebilmesidir. Böyle bir içeceğin en az 10 gün içilmesi gerektiğini unutmayın.
3. 1 kg atlayın. ince bir rende ile sebze kök. Küçük balkabağını dilimler halinde doğrayın. Bileşenleri refrakter bir kaba gönderin. 240 ml'ye dökün. filtrelenmiş su. Yumuşayana kadar kaynatın.
4. Ürünler tamamen yumuşadıktan sonra, bir elek boyunca soğumasını ve öğütülmesini bekleyin. Alternatif olarak, bir blender ile ezebilirsiniz. Karışımı tekrar tavaya koyun ve kaynatın.
5. 140 gr ekleyin. toz şeker ve 10 ml. limon suyu. Sobanın gücünü en aza indirin ve yaklaşık 4-6 dakika pişirin. Bitmiş suyu steril kavanozlara dağıtın. Sarın ve ışıksız serin bir yere koyun.

Domates ve tatlı biber ile

1. Böyle bir içecek sadece zevk için değil, aynı zamanda çeşitli soslar ve soslar için de temel olarak kullanılabilir.Meyve suyu, bir dizi yararlı bileşenle doyurulur. Bu nedenle, vücut sadece faydalı olacaktır.
2. 1 kg yayılır. domatesleri kaynar su ile ve hemen soğutun. Bu prosedür, sorunsuz bir şekilde kabuktan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Domatesleri dilimler halinde doğrayın ve tohumları çıkarın. Durulayın ve 2 tatlı biberi soyun. Şeritler halinde kesin.
3. 3 havuç yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın. Tüm sebzeleri meyve sıkacağı içinden geçirin. Suyu tuzla baharatlayın. Zevkinize odaklanın. Yaklaşık dörtte bir saat boyunca tembel bir ateşte taze kaynatın. Kabın üzerine dökün ve yuvarlayın.

Havuç suyu gelecek için stoklanmalıdır, böylece her zaman lezzetli ve sağlıklı bir içeceğe erişim vardır. Zaten anladığınız gibi, yemek pişirmede karmaşık bir şey yok. Kök kırpmaya ek bileşenler eklemeyi deneyin.

Video: kış için havuç ve elma suyu