Evde saç durumu nasıl iyileştirilir

Saç tipine bakılmaksızın, saç eşit derecede olumsuz faktörlere maruz kalır. Tellerin durumu rüzgar, kavurucu güneş, don ve diğer hava koşullarından etkilenir. Genellikle, tuzlu, klorlu veya hatta akan su nedeniyle saçlar cansız hale gelir. Yukarıdakilerin tümüne düzenli temel bakım eksikliğini eklerseniz, sonuç açıktır. Paspası önceki savaş hazırlığına getirmek için açık kurallara uymak gerekir. Saç durumunu iyileştirmenin etkili yollarını düşünün.

Yöntem numarası 1. Vitaminler (enjeksiyonlar, tabletler)

1. Trikologlar ve dermatologlar saçları düzeltmek için bir dizi multivitamin içmenin zorunlu olduğunu savunuyorlar. Kafa derisine enjeksiyonlar bir analog görevi görür, bir enjeksiyon ampulleri oksijenle doyurur ve güçlendirir.
2. Kurs bireysel olarak seçilir, bu nedenle önceden doktorunuzu ziyaret edin. Mümkünse, ampullerle tedaviye başlayın. Tablet kullanımından kaynaklanan sonuç yetersizse, invaziv tedavi reçete edilir.
3. Tabletlerdeki vitaminler arasında amino asitler, doğal esterler ve yağlar, çeşitli gruplardaki vitaminler, çinko, magnezyum, keratin ve maya bulunur. Tabii saçın durumuna bağlı olarak değişir. Kural olarak, günlük alımına tabi olarak 3 ay yeterlidir.
4. İnvaziv tedavi hakkında konuşursak, kompozisyon bir şırıngadan kafa derisine enjekte edilir. Ampullerin hızlı doygunluğu nedeniyle, saç maksimum hızda büyümeye başlar. Vitaminlerin bu şekilde sokulması için en yaygın seçenek mezoterapi olarak kabul edilir. Bir güzellik uzmanı bir vitamin kokteyli seçer ve bir mezoscooter aracılığıyla cilde enjekte eder.

Yöntem numarası 2. Baş masajı

1. Prosedür, saçı güçlendirmek, geri kazandırmak, nemlendirmek için ek bileşikler kullanılarak gerçekleştirilir. Bazı kızlar nikotinik asidi kafa derisine ovalar, ancak dulavratotu kullanmak daha ucuz ve daha kolaydır.
2. Herhangi bir kirlilik olmadan eczaneden saf dulavratotu yağı satın alın. 80 ml dökün. bileşimi bir kapta, mikrodalgada veya su banyosunda ısıtın. Yağı kaynatmayın, aksi takdirde özelliklerini kaybeder. Optimum sıcaklık 35-40 derecedir.
3. Saçınızı tarayın, şampuanla yıkayın ve bir havluyla kurulayın. Sıcak dulavratotu yağını tüm uzunluğu boyunca yaymak için bir sünger veya fırça kullanın. Şimdi karışımı kafa derisine sürün, masaj yapın. Paspası film ve bezle ısıtın, saçları saç kurutma makinesi ile ısıtın.
4. Yağı 2.5-3 saat bekletin, sonra masajı başlatın. Bir filmden saç bırakın, taraklamayın. Taç ve başın arkasını sıkın, kafa derisini 7 dakika boyunca parmaklayın. Temporal bölge ve alın çizgisini hesaplayın. Cildinize boynunuza iyi masaj yapın.
5. Dulavratotu yağı ile baş masajı en az 20 dakika sürmelidir. Prosedür mümkün olduğunca sık yapılır. Kompozisyona bir analog, hindistancevizi, badem, mısır, zeytinyağıdır.

Yöntem numarası 3. Köpüklü su

1. Mineral tuzlu su kafa derisi üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Ürün kepekten kurtulmaya, saçları parlak hale getirmeye, statik etkiyi ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
2. Aktif elementlerin konsantrasyonunun yaklaşık 500-800 mg olduğu eczaneden su alın. 1 litre için Sıvı. Essentuki No. 4 veya No. 17'yi satın alabilirsiniz.
3. Saçlarınızı şampuanla yıkadıktan sonra telleri her zaman maden suyu ile durulayın. Böylece balsamı değiştirirsiniz. Tüm şişeyi kafasına dökmek, saçı yeterince ıslatmak gerekli değildir.
4. Bazı kızlar maden suyuna maske hazırlamak için adapte olmuşlardır. Bu tür eylemler verimliliği% 20 arttırır. İyileştirici bileşimi bal, yumurta, herhangi bir renkteki kil, konyak veya çilek ile karıştırın.

Yöntem numarası 4. Profesyonel maskeler

1. Bugüne kadar, önde gelen saç bakım kozmetik üreticileri birçok terapötik maske geliştirdi. Her ürün belirli bir sorunla mücadele ediyor, bu yüzden satın almadan önce kompozisyonun odağını okuyun.
2. Birçok maske belirli bir süre kullanılmasını önerir, talimatları dikkatlice okuyun. Saçlarınız sık sık boyama, perma, termal cihazlara maruz kalırsa, keratin ve hyaluronik asit içeren ürünleri seçin.
3. Büyümeyi hızlandırmanız ve şokun yoğunluğunu artırmanız gerekiyorsa, doğal yağlar, glikolik asit, A ve E vitaminleri, sorbitol, bitki özleri, pantenol içeren maskeler satın alın.
4. Profesyonel seri kozmetik ürünlerini tercih edin. Mümkünse bir kuaföre danışın. Kaliteli ürünleri doğrudan güzellik salonunda almanız mümkündür.

Yöntem numarası 5. Darsonvalizasyon Enstrümanı

1. 200 yılı aşkın bir süredir, zayıf saçlı kızlar ve kel yamaları olan erkekler, mikro akımlarla sorunları ortadan kaldırmaktadır. Dürtülerin kafa derisi üzerindeki etkisi nedeniyle, foliküller uyanır, saç yapısı nem ve oksijen ile doyurulur.
2. Darsonvalizasyon prosedürü, Darsonval adı verilen bir cihaz kullanılarak gerçekleştirilir. Ünitenin tıbbi bir odağı vardır, ancak evde de kullanılabilir.
3. Darsonval'ın maliyeti 2500-6000 ruble, hepsi kitteki nozul sayısına ve sürekli çalışma süresine bağlı.
4. Cihazı satın almak için özel bir tıbbi mağazaya başvurun. Tarak Tarağı olan örnekleri seçin. Kullanımı basittir.
5. Başlamak için elektrodu özel bir deliğe yerleştirin ve bir kelepçe ile sabitleyin. Darsonval'ı ağa bağlayın, ortalama gücü ayarlayın. Kesinlikle kafanın üstüne hareket ederek bir tapınaktan işlemeye başlayın.
6. Ardından, ortaya gidin, düz bir ayrılık boyunca ilerleyin, ardından ikinci tapınağı işleyin. Prosedür 10 dakika sürer, sonuç elde etmek için 25 seansa ihtiyacınız olacaktır.

Yöntem numarası 6. Dengeli beslenme

1. Doktorlar trikologlar oybirliğiyle saç için herhangi bir tedavinin günlük diyetin gözden geçirilmesiyle başladığını söylüyor. Bu şaşırtıcı değildir, çünkü saçı iyileştiren ve genel durumlarını iyileştiren ürünlerdir.
2. Her şeyden önce, en az 2,3 litre içmeniz gerekir. günlük temiz su. Yaz aylarında, belirtilen miktar vücudun özelliklerini dikkate alarak artar. Filtrelenmiş sıvıyı ev yapımı meyve suları, bitki çayları ile destekleyin.
3. Diyetinizi bol miktarda A vitamini ile zenginleştirin. Kuşburnu suyu pişirin, taze veya haşlanmış havuç, maydanoz, kereviz ve dereotu yiyin. Süt ürünleri (özellikle süzme peynir ve fermente pişmiş süt), peynir, yumurta (tavuk, bıldırcın), deniz topalak ve kayısı üzerine koyun.
4. Günlük menünüzün B vitamini içeren yiyecekler içerdiğinden emin olun. Günde bir avuç fındık, özellikle fındık yiyin. Kahvaltıya keten tohumu veya yulaf ezmesi ile başlayın, öğle yemeği için baklagiller (bezelye, fasulye) tadını çıkarın. Günlük yemeklere kepek ve diğer mahsulleri ekleyin.
5. Son derece önemli vitaminler C ve E gruplarıdır. Günde en az 2 tavuk sarısı, 600 gr yiyin. taze sebzeler, 400 gr. mevsim meyveleri veya meyveleri. Salataları zeytinyağı ile baharatlayın veya sabahları 1 çay kaşığı için. Narenciye, tam tahıllı tahılları unutma.

Yöntem numarası 7. Yönlü Şampuan

1. Saç yıkama şampuanı kozmetiklerin ayrılmaz bir parçası olarak kabul edilir.Saçınızı her gün yıkamak için şampuan kullanıyorsanız, bileşimi satın almaya özellikle dikkat edilir.
2. Maskeler gibi, bu tür temizleyiciler de hareket yönüne göre seçilir. Saç tipini (kuru, kombine, kalın, normal) dikkate almak önemlidir.
3. Amaç saçı kalın ve güçlü yapmaksa, "Kompozisyon" sütununu okuyun. Şampuan tokoferol (kan dolaşımını iyileştirir), buğday proteini (ampulleri güçlendirir), pantenol (saçları yumuşatır) içermelidir.
4. Kayıp ve kepekle savaşmaktan yorulanlar propolisli şampuanları tercih etmelidir. Keratin, mango yağı, balmumu veya parafin, seramidler, ipek içeren kozmetikler pürüzsüzlük ve yumuşatma ölçekleri vermek için kullanılır.
5. Saçları yavaş büyüyen kızlar süreci hızlandırmalıdır. Folikülleri şampuanla zeytinyağı veya bitki özü, deniz yosunu, amino asitler, ısırgan eteri ile uyarın

Pratik Saç Bakım İpuçları

1. Kış ve yaz aylarında temel bakımı ihmal etmeyin. Kavurucu güneşe gitmeden önce, telleri bir SPF filtreli bir spreyle püskürtün. Kışın, haftada en az 4 kez besleyici maske yapın.
2. Mümkünse, alkol, tütün, koruyucuları satın alınan meyve suları, tatlı sodadan vazgeçin. Bu tür bileşikler damarları tıkar ve saç dökülmesine katkıda bulunur.
3. Termal kompleks veya havuzun hevesli bir sevgilisiyseniz, saçlarınızı uygun bir şapka ile koruyun. Keçe veya lastik bir şapka olabilir.
4. Saçın durumunu iyileştirmek için kapsüllerde balık yağı kullanılır. Eczaneden satın alın, kurs en az 1.5 aydır. Porsuk yağı bir alternatif olarak kabul edilir, ayrıca hava yollarını temizler (sigara içenler için önemlidir).
5. Olumsuz faktörlerden uzak durmaya çalışın. Stresden kaçının, çünkü psiko-duygusal arka planın ihlali saç durumunda bozulmaya yol açar.
6. Saçları kalınlaştırmak için canlı maya alma alışkanlığını alın. Biyotin, protein, antioksidanlar ve amino asitler içerirler. 10 gr seyreltmek yeterlidir. su ile kompozisyon, içki ve 1 ay boyunca ders unut.
7. Tüm iç organları, özellikle bağırsakları ve mideyi takip edin. Toksinleri ve cürufları "Polisorb" veya aktif karbonu çıkarın.
8. Eczaneden ampul tipi nikotinik asit satın alın. Her birine 5 ml sürün. günlük kafa derisi içine kompozisyon. Alet kesinlikle güvenlidir, hamile kızlar tarafından kullanılabilir.
9. Şampuan + balsam kozmetik satın almayın. Bu tür ürünler, ayrı ayrı kullanılan ürünlerden% 50 daha az etkilidir. "2 in 1" kuru saç anlamına gelir ve kesit teşvik.

Bir trichologist'a danışın, saçlar için özel vitaminler dersi alın. Saç acil müdahale gerektiriyorsa, mezoterapi prosedürünü uygulayın. Günlük beslenmeyi gözden geçirin, farklı grupların vitaminlerini sağlayın. Profesyonel maskeler ve şampuanlar için yönlendirilmiş aksiyon seçin. En az 2 litre iç. günde egzersiz, dulavratotu veya mısır yağı ile masaj yapın. Nikotinik asidi günlük olarak kafa derinize ovalayın.

Video: saç kalitesi nasıl artırılır