Kamkat - sağlık yararları ve zararları

Ülkemizde birçoğu olan alternatif tıp sevenler, kumkuat'ın ne olduğunun farkındaydı. Aksine, bu gerçekten büyülü bitkinin yararları ve zararları, neredeyse çoğu için bir gizemdir. Bu nedenle, bugün denizaşırı meyvelerle ilişkili sırları ortaya çıkaracağız.

Kamkat'ın yararlı özellikleri

Bazılarına kumquat denir. Yine de bir portakaldan çok farklı olmasına rağmen. Benzerlik sadece renk ve akrabalıktır: ikisi de narenciye ailesine aittir. Bu benzerlik sona erer.

Genel olarak, tıbbi bir bitki olarak kumkuat, Çin nüfusuna çok düşkündür. Örneğin, birkaç meyve yiyerek orada bir akşamdan kalma kurtulmak gelenekseldir. Ancak bu bilgiler bilimsel araştırma ve araştırmalarla doğrulanmamıştır. Ve meyvelerin dozajı bir seferde 4 parçadan 300 g'a kadar değişir.

Çinliler bile evin her yerinde ve ısıtma cihazlarının yakınında taze kabuklar bıraktı. Özellikle grip salgını ve soğuk algınlığı ortasında. Gerçek şu ki, ciltte bulunan uçucu yağlar çoğu patojeni ve bakteriyi öldürür.

İlginç. Mikro-portakalın bu özelliği inhalasyon sıvılarının üretiminde başarıyla kullanılmıştır. Hem kurutulmuş hem de taze kabuk yapacaktır.

Kurutulmuş ve kurutulmuş kumquats, bazı doktorlar ciddi bir hastalıktan sonra ciddi tükenme ile tüketmeyi önerir. Veya akut vitamin ve mineral sıkıntısı ile. Sonuçta, denizaşırı konukların kompozisyonu gerçekten eşsizdir.

Bu arada, birkaç meyveci yoğun eğitimden sonra canlılığı artıracak ve el ile çalışanlara canlılık verecektir. Her ne kadar beyindeki işçiler bazen gri maddelerini turuncu-kırmızı vitamin yüküyle desteklemeye değer.

Gözler ve kozmetolojide Kamkat

Biz hemfikiriz. Kumkuattaki E ve A vitaminlerinin içeriği için tam anlamıyla ölçek dışıdır. Bu arada, kadınlar buna çok dikkat etmelidir. Sonuçta, cildin uzun süre taze, genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olan bu vitaminlerdir. Düzenli olarak küçük meyveler yiyen kadınlar daha sonra kırışıklıkların ortaya çıktığını kaydetti.

Ve güzel kalın saçların büyümesi için mikro-turuncu sadece paha biçilmez. Kağıt hamuru ve kabuğunda grup B, çinko ve selenyum vitaminleri bulundu. Bu arada, tırnaklar da böyle bir mineral takviyesini reddetmeyecektir.

Kalp ve kan damarları için Kamkat

Laboratuvar çalışmaları, sihirli meyvenin etinin büyük miktarda magnezyum, sodyum ve kalsiyum içerdiğini göstermiştir. Bu, yiyeceklerde düzenli olarak kumkuat tüketiminin (fanatizm olmadan!) Kardiyovasküler hastalıkların kesin bir önlenmesi olduğu anlamına gelir.

Taze kumkatların bal tentürü bu bakımdan çok iyidir. Kandaki kötü kolesterol seviyesini önemli ölçüde azaltır, kan damarlarını aterosklerotik plaklardan iyi temizler, venöz ve arteriyel duvarları güçlendirir, elastik hale getirir. Sadece bağımsız bir içecek olarak değil, ölçülü bir ilaç olarak.

Yani, kötüye kullanmayın! Her ne kadar itiraf etmeliyim, ayartma harika olacak. Gerçekten lezzetli ve orijinal bir içecek acıyor.

Sadece bir meyvenin inanılmaz derecede canlandırıcı olduğunu biliyor muydunuz? Bir deneyin. Ruh haliniz hemen yükselecek, yorgunluk geçecek, depresyon unutulacak ve herhangi bir stres ortadan kalkacak. İnanmıyor musunuz? Şuna bir bak. Etkisi şaşırtıcı.

Geleneksel şifacılar bazı sinir bozukluklarını tedavi etmeyi taahhüt ederler. Tabii ki, sadece kumquats tarafından değil, karmaşık terapinin bir parçası olarak. Sonuçlar çok cesaret verici.

Kurutulmuş ve Kurutulmuş Kumkatlar

Bunlar doğa ve insan tandeminin inanılmaz yaratıklarıdır ve faydalarını abartmak imkansızdır. Sadece lif içeriği kumkuatı elma ve lahana ile aynı seviyeye getirir. Bu nedenle, mikro-portakalın gıdalarda makul dozlarda düzenli kullanımı yardımcı olur:

• gastrointestinal sistemi normalleştirmek
• kolayca sindirilebilir karbonhidratlarla hızla doyurulur
• mide suyunun sekresyonunu uyarır
• metabolizmayı doğru yönde dengeleyin

Denizaşırı meyvelerin bu özelliği, yerleşik çalışmaları olan insanlar için ilginç olmalıdır. Sonuçta, sıklıkla zayıf sindirimden, gastrointestinal sistemin yavaş çalışmalarından ve bir bütün olarak boşaltım sisteminden şikayet edenler.

Kamkat'tan olası zarar

Tüm turunçgiller gibi mikro-turuncu da alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle, küçük çocuklar, hamile ve emziren anneler için yemek tavsiye edilmez.

Bu arada, yetişkinlerin bile (makul) ilk kez kumquat'ı çok küçük miktarlarda yemesini tam da bu nedendir.

Konsey. Kamkat yemeğinde yemek yeme tehlikesi, cips ve tohum etkisine sahip olmasıdır. Kişi sadece küçük tatlı ve ekşi meyveler yemelidir, o zaman durmak imkansızdır. Aşırı yemek, C vitamini bolluğundan kaynaklanan deri döküntüsü ile tehdit ediyor Dedikleri gibi: oldukça az.

Bireysel hoşgörüsüzlük de acımasız bir şaka yapabilir. Dahası, bir kişi vücudunun böyle bir özelliğinden şüphelenmeyebilir. O meyveyi tatyana kadar.

Denizaşırı konuğun hoş olmayan bir başka özelliği de ağızda ve boğazda ülser olasılığıdır. Her şey fetüsün derisindeki yüksek uçucu yağ konsantrasyonu ile ilgilidir. Ve kabuğu ile birlikte yemek gelenekseldir.

Taze kamkat, büyük miktarda kolayca sindirilebilir karbonhidrat içerir. Ve kurutulmuş veya kurutulmuş - daha da fazlası. Şekerlenmiş meyve hakkında ve hiçbir şey söyleme. Bu nedenle, bu meyveyi tüketmekten büyük ölçüde vazgeçen insanlar kategorileri vardır:

• ağırlık kategorilerini izleyen sporcular
• diyabet
• obez insanlar
• kilo vermek

Olağandışı lezzetli meyveleri kötüye kullanmak, figürü takip etmek için zamanınız olamaz. Ve çok hızlı bir şekilde ekstra kilo kazanın.

Bu arada, kumkuatın kontrendike olduğu başka bir yasak liste var. Bu insanlar için herhangi bir şekilde ve miktarda denizaşırı bir misafir yemek hayati derecede tehlikelidir. Bu kategori şunları elde etmek için "şanslı" olanları içerir:

• mide ve duodenum ülseri
• böbrek hastalığı
• karaciğer hastalığı
• herhangi bir asitin gastriti

Aynı zamanda, kişinin alevlenmesinin veya hastalığın remisyonda olması önemli değildir. Organik asitlerin şok dozuyla birlikte yüksek konsantrasyonda uçucu yağlar ve eser elementler kolayca nüksetmeye neden olur. Bu çok kötü sonuçlanabilir. Bu nedenle, teşhisini biliyorsanız ağzınızı çektiğinizden emin olun. Eğer bilmiyorsanız, o zaman ... siz de düşünün.

Bazı ilginç gerçekler

Kamkat bitkisinin kesinlikle topraktan herhangi bir nitrat algılamadığı bilimsel olarak doğrulanmıştır. Bu nedenle, bu bağlamda, plantasyon sahiplerinin ağaçlarını sulamış olabileceği fazla gübreler üzerinde bile bulmaca çözemezsiniz.

Taze kumkuat kabuğunun güçlü restoratif etkisinin, çeşitli etiyolojilerin mikroorganizmalarını olumsuz etkilediği söylenir. Geleneksel tıp, cildin ve tırnakların birçok mantar hastalığına karşı savaşmak için meyvelerin bu özelliğini başarıyla kullanmıştır.

Aynı zamanda, kaynatma veya tentür hazırlamak gerekli değildir. Etkilenen bölgeye belirli bir süre için sadece soyulmuş bir kabuk parçası yapıştırmak yeterlidir. İncelemelere göre, yöntem sadece şaşırtıcı bir şekilde çalışıyor.

Konsey.Bazı kaynaklar, figürlerini izleyen veya kilo vermek isteyen insanlar için diyete dahil edilmeleri için mikro-portakal önermektedir. Bu sadece taze meyveler için geçerlidir. Güneşte kurutulmuş ve kurutulmuş kumkuatlar çok yüksek kalori içeriğine sahiptir. Ve kategorik olarak diyetler için uygun değildir.

Bu arada, pazarımızda sadece bir tür taze kumkuat var. Ancak kurutulmuş ve şekerlenmiş meyveler - 4'e kadar. Ancak, mümkünse, masanıza sadece taze mikro portakallar almaya çalışın. Çünkü çoğunlukla kurutulmuş olanlar şeker şurubunda kaynatılır. Aroma ve büyülü bir tat kalıntısı hariç, bu tür meyvelerde değer kalmaz.

Tabii ki, vücuda çok fazla zarar getirmeyecekler. Ancak böyle bir yemeğin neredeyse hiçbir faydası olmayacaktır. Bu geçici bir damla mı?

Şimdi deneyiminiz kumkat hakkında bilgi ile doldu. Bunun yararları ve zararları da sizin tarafınızdan bilinir. Sağlığınızın tadını çıkarın ve sevdiklerinizin şifalı meyvelerine şımartın. Sağlıklı olun.

Video: Kamkat reçeli