Brezilya cevizi yağı: faydaları ve kullanımları

Brezilya fıstığı yağı uzun zamandır birçok doktor ve kozmetikçi arasında sevgi kazandı. Bu ürünün yüksek popülaritesi, yüksek kaliteli bileşimi nedeniyle elde edilen iyileştirici özelliklerinin kütlesinden kaynaklanmaktadır.

Fındık tabanını oluşturan faydalı bileşenler, vücuda gerekli elementleri sağlamayı ve enerji ile doldurmayı mümkün kılar. Somun meyveleri ve bunlardan çıkarılan yağ son derece değerli sağlık ürünleridir. Çok çeşitli eylemlerin yararlı özellikleri ile donatılmıştır.

Kimyasal bileşim

Ekstraktın yararlı özellikleri, demir, magnezyum ve potasyum gibi eser elementler bakımından zengin olan özel kimyasal bileşime bağlıdır.

Bu fındıkların bileşiminin yaklaşık% 18'i bitkisel proteinler tarafından açıklanmaktadır, bu nedenle vücut için ÖNEMLİ ve gerekli güç yükü sağlanmasına izin verir. Bileşen, bağışıklık sisteminin oluşumunda doğrudan rol oynayan bir yapı elemanıdır. Ayrıca, bitki, vücudun enerjisinin gücünün yenilenmesine ve yenilenmesine katkıda bulunan karbonhidratlar içerir (yaklaşık% 13). Ancak bileşimin büyük kısmı, vücudun genel arka planı üzerinde (yaklaşık% 69) faydalı bir etkiye sahip olan yağlardan oluşur, kötü kolesterolden kurtulmanıza izin verir.

Bu somunun ekstraktının temeli sadece değerli eser elementleri değil, aynı zamanda A, E, PP, B grubu vitaminleri de içerir.

Ek olarak, Brezilya fıstığının meyveleri en zengin selenyum kaynağı olarak kabul edilir. Bu nedenle, bu eşsiz ürünün günlük diyete sokulması vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacak, tehlikeli toksinlerden kurtulacak ve genel durumunu sağlayacaktır.

Bununla birlikte, somunun şüphesiz yararına rağmen, günde 4'den fazla çekirdek kullanılması önerilmez. Ürün oldukça yüksek bir enerji değerine sahip olduğundan - yaklaşık 658 kcal / 100g.

Brezilya fıstığının faydaları

Yemeye ek olarak, Brezilya fıstığı ekstraktının başka kullanımları olabilir. Petrol kozmetolojide aktif olarak kullanılmaktadır. Birçok vitamin ve mineral açısından zengin olan somunun bileşimi gerçekten benzersizdir ve birçok yararlı etki sağlar.

Ceviz çeşitli alanlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Başlıca yararlı özellikleri aşağıdakileri içerir:

• vücudun bağışıklık sisteminin artan gücü;
• kalp ve kan damarlarının iyileştirilmesi;
• kanserin önlenmesi;
• gelişmiş potens ve sperm oluşumunun uyarılması;
• kan dolaşımının normalleşmesi;
• cilt durumunun iyileştirilmesi, nemlendirme.

Pişirme Uygulaması

Brezilya fıstığı 16. yüzyılda İspanyollar tarafından keşfedildi. ve yiyecek olarak kullanılmaya başlandı. Hoş bir tada ve yüksek besin değerine sahip tatlı meyveler, İspanyol denizcilerin açlıklarını gidermelerine ve uzun yolculuklar sırasında yiyecek kıtlığı sorununu çözmelerine izin verdi.

Bu nedenle, Brezilya fıstığı kullanımı Avrupa'ya yayıldı ve bugün hala popüler. Bugün ürün şekerlemeler tarafından kullanılmaktadır ve birçok mutfak tarifinin bir parçasıdır. Bu fındık ezmesi, örneğin sandviç yapmak için fıstık ezmesi ile eşit olarak kullanılır. Böyle bir atıştırmalık bir canlılık ve güç yükü sağlayacaktır ve kremsi için mükemmel bir alternatif olacaktır.

Tıbbi özellikler ve tarifler

Birçok iyileştirici özellik nedeniyle, bu somunun özü tıpta, özellikle kozmetik ve geleneksel tıp gibi alanlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu ürünün kullanımına her yaşta izin verilir ve çocuklar için özellikle faydalıdır, çünkü Brezilya fıstığı beyin aktivitesini ve kas kazanımını uyarır ve aynı zamanda büyüme hormonu üretimini geliştirir.

Brezilya fıstığı ekstraktının uygulayabileceği ana tıbbi özellikler şunlardır:

• onkolojinin önlenmesi;
• rejeneratif etki, kırışıklıklara karşı mücadele;
• vücudun genel gençleşmesi;
• iltihapla mücadele;
• merkezi sinir sisteminin iyileştirilmesi;
• cilt hastalıkları sorununa çözüm.

1. Şifalı banyolar. Brezilya fıstığı özü ile banyo yapmak, depresyonla savaşmanın mükemmel bir yolu olacak, vücudun enerji rezervlerini geri kazanmanın yanı sıra stresli durumlara karşı direnç kazanacaktır.
   Dahası, bu tür küvetler cildin genel durumu için yararlı olacak, durumunun restorasyonuna katkıda bulunarak mükemmel sağlıklı bir görünüm bulmanızı sağlar. Bu prosedür, sedef hastalığı sorunu ile karşı karşıya olan insanlar için en büyük değere sahiptir. İstenen etkiyi elde etmek için cevizlerin yiyeceklerde kullanılmasına izin verecektir. Bu meyveleri diyete eklemek şeker seviyelerini normalleştirmeye ve kolesterolle savaşmaya yardımcı olur.
2. Yüz için uygulama. Saf öz, cildin mükemmel durumu için mücadelede mükemmel bir yardımcı olacaktır. Etkili bir araç maskelerdir. Kızarıklık ve akneden kurtulmaya yardımcı olacaklar ve ayrıca cildin yenilenmesine katkıda bulunacaklar ve zararlı dış faktörlerin etkilerine karşı koruyacaklardır. Böyle bir aracın kullanımı cildin dış ve iç durumunun normalleşmesini sağlayacaktır. Yağı bağımsız bir araç olarak ve diğer kozmetiklerle birlikte kullanmanız önerilir.
3. Saç bakımı. Ekstraktın sadece cilt üzerinde değil aynı zamanda saç üzerinde de terapötik bir etkisi vardır. Tıbbi prosedürler için, saça tüm uzunluk boyunca eşit olarak yağ uygulayın ve 3 saat bekletin. Bundan sonra, ürün şampuan kullanılarak yıkanmalıdır. En iyi etkiyi elde etmek, bu tür prosedürler sırasında en az 10 kez elde edilecektir. Ek olarak, yağ önleme aracı olarak kullanılabilir. Bunu yapmak için, düzenli saç yıkama ile şampuana birkaç damla ekleyin.
4. Masaj yapın. Ekstrakt cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Bağımsız olarak ve bitki kaynaklı diğer bileşenlerin eklenmesiyle kullanılabilir. Bu fındık yağı kullanarak baş masajı özellikle yararlıdır. Jojoba yağı ile eşit oranlarda karıştırılması önerilir. Bu yağın eklenmesiyle yapılan masaj çok değerli olacaktır. Bununla birlikte, ürüne alerjik reaksiyonlar durumunda kullanılmasına izin verilmez.
5. Tırnakların sağlığı için prosedürler. Ürün ayrıca tırnak plağının durumu üzerinde de yararlı bir etkiye sahip olacaktır. Bunu yapmak için, ajanı üzerine eşit olarak dağıtmalı ve hafif hareketlerle ovmalısınız. Ekstrakt tırnakları güçlendirir ve yapılarını onarır.

Depolama Özellikleri

Ürün karanlık ve iyi havalandırılmış bir yerde saklanmalıdır. Güneş ışığından kaçınılması önerilir. Açılmamış ambalajında ​​saklandığında, son kullanma tarihi bir yıla kadar, açılma alanı - en fazla 3 ay olabilir. Yağ tüketmeden önce kıvamı ve kokuyu kontrol etmelisiniz.

Video: Brezilya fıstığının yararlı özellikleri