İsveç kirazı emzirme mümkün mü?

Lingonberry, birçok hastalıkla etkili bir şekilde savaşabilen güvenli bir ilaçtır. İnsan sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Meyve suyu basıncı azaltmaya yardımcı olur ve midede ağrıyı azaltır. Ayrıca taşikardi tedavisinde sıklıkla kullanılır. Meyveler soğuk algınlığı ve öksürük için çok etkilidir. Yüksek vücut sıcaklığını azaltabilir, böylece bir dizi ilacın yerini alabilirler.

Bu meyveyi emziren anneler için bile kullanılması önerilir. Bu sadece sağlık durumlarını olumlu yönde etkilemekle kalmayacak, aynı zamanda süt yoluyla da çocuğa değerli besinler alacak. Ancak, sadece bir doktora danıştıktan sonra diyete dahil edilmelidir, çünkü yaban mersini bir dizi kontrendikasyona sahiptir.

Önemli! Küçük dozlarda meyveleri almaya başlamanız gerekir, aksi takdirde bebek sindirim güçlükleri yaşayabilir.

Faydalı özellikler

1. Meyveler, fiziksel ve duygusal stresin etkilerini ortadan kaldıran ve depresyona karşı koruyucu olarak kabul edilen çok miktarda B vitamini içerir. Ayrıca metabolizmayı normalleştirir ve dolaşım sisteminin işleyişini olumlu yönde etkiler. Lingonberry ayrıca hastalığa direnme yeteneğini artıran E vitamini ve A, C, P vitaminlerine sahiptir.
2. Yararlı elementler arasında manganez, potasyum, demir, fosfor ve kalsiyum varlığına dikkat etmek gerekir. Bu nedenle, kemik dokusunun yapısı güçlendirilir, kan dolaşımı artar, basınç ve metabolizma normalleşir. İsveç kirazı suyu, choleretic ve büzücü bir etkiye sahiptir.
3. Bu bitkide çeşitli organik asitlerin varlığı ayrıca vücuttaki metabolizmayı iyileştirir, toksinleri temizler, kan dolaşım fonksiyonlarını iyileştirir. Ve bu bitkinin bir parçası olan uçucu, antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
4. İsveç kirazı, büyük miktarda pektin varlığı ile karakterizedir. Bu madde idrar söktürücü ve müshil etkisi gösterir. Bir meyve suyu anemi veya nevroz ile içmek için yararlı olacaktır. Ayrıca antipiretik özelliklere sahiptir.
5. İsveç kirazı yaprakları, mukoza zarlarının enflamatuar süreçlerini azaltan tanenler içerir. Ayrıca, anti-enflamatuar etkiye sahip, sistit tedavisi için yararlı olan ve fazla üre vücuttan uzaklaştırılan arbutin içerirler.

Çilek ne zaman ve nasıl hasat edilir?

Meyveler genellikle sonbaharın sonlarında hasat edilir, ancak bazı bölgelerde lingonberries sonbaharın başında olgunlaşır. Olgunlaştığında meyveleri kırmızıya döner ve yumuşar. Kabuk elastik kalır. Meyvenin olgunlaşmasını kontrol etmek için parmaklarınızla bastırabilirsiniz, bunun sonucunda hangi meyve suyu dışarı sıçrayacaktır.

Yapraklar Mayıs başında toplanmalıdır. Bu dönemde toplama sırasında mümkün olduğunca yararlı oldukları düşünülmektedir. Ancak sadece ekolojik olarak temiz alanlarda yetişen o yaban mersini toplamaya değer. Çeşitli zararlı maddeleri çevreden kolayca emdiğinden, otoyolların veya endüstriyel tesislerin yakınında büyüyen meyveler ve yaprakları seçmemelisiniz.

Diyete nasıl ve ne zaman girilir?

Bir bebeği beslerken, sindirim sisteminin normal olarak doğumdan 21 gün sonra çalışmaya başlayacağı unutulmamalıdır. Bu andan itibaren, diyetinize yavaş yavaş yabanmersini ekleyebilirsiniz. Bu meyveden meyve içecekleri ile başlamanız önerilir. Hem anne hem de bebek için büyük fayda sağlayacaktır. Özellikle meyve suyu, soğuk algınlığı durumunda, ilaçların yerini alabileceğinden faydalı olacaktır.

Eczanelerde satılan faydalı ve kızılcık yaprağı. Bir su banyosu yardımıyla, ondan faydalı tentürler hazırlanabilir. Günde üç kez alınırlarsa, bu vücuda büyük fayda sağlayacaktır. Tentür antiseptik bir etkiye sahiptir ve ayrıca hemoglobin seviyesini arttırır.

İsveç kirazı yaprakları genellikle salatalara veya borsch'e eklenir. Ancak doktorlar, yaban mersini yerken belirli kurallara uyulmasını önerir. Tatlıyı bu meyvenin şeklinde terk etmeniz tavsiye edilir, çünkü yemeklerden önce veya aç karnına kullanılırsa en büyük yararı getirecektir.

Meyveler yoğurt, tahıllar veya bal ile karıştırılabilir. Ancak havuç veya elma ile birlikte kullanırsanız, kızılcık püresi veya suyu en yararlı etkiye sahip olacaktır.

kontrendikasyonlar

İsveç kirazılarının iyileştirici özelliklerine rağmen, bazı durumlarda kullanımını bırakmak daha iyidir. Örneğin, hipotansiyon, kolesistit, böbrek problemleri için diyete dahil etmek istenmez. Bitki ülser, gastrit ve diğer gastrointestinal hastalıklardan muzdarip insanlara zarar verecektir. Akut faza giren düşük kan pıhtılaşması veya ürolitiyazisi olan herkes için yaban mersini kullanılması da önerilmez.

Diyetinize İsveç kirazı eklediğinizde, çocuğun bu ürüne verdiği tepkiyi kesinlikle izlemelisiniz. Bazen bebeğin vücudunda görünen kırmızı lekelerle ifade edilen bir alerji yaşayabilir. Çok nadiren alerjik ödem oluşabilir.

Bir çocukta veya annede en ufak alerjik semptomlar veya vücudun olumsuz reaksiyonları gözlenirse, diyetinizdeki İsveç kirazı miktarını sınırlamanız önerilir. Bununla ilgili ufak bir şüpheniz varsa, çocuk biraz büyüyene kadar bir ay daha beklemek daha iyidir - o zaman daha sonra İsveç kirazı tüketmeyi deneyebilirsiniz.

Çoğu durumda, bu meyvenin diyete dahil edilmesi ağrısızdır. Ancak, diyette yeni bir elemente alışmak biraz zaman alacağından, küçük miktarlarla başlamanın daha iyi olduğunu hatırlamanız gerekir. Gerekirse, kesin cevabı verecek bir doktora danışabilirsiniz - bu meyveyi hepatit B döneminde kullanmalı mısınız?

Video: soğuk algınlığı için yabanmersini suyu