Biradan daha iyi olmak mümkün mü?

Kokulu köpüğe sıvı ekmekten başka bir şey denmez, bira, insanlığın zayıf yarısının temsilcileri de dahil olmak üzere birçok kişi tarafından sevilir. Birçoğu figürü takip eder ve bu nedenle dozlanmış bir içecekle kütleye ekleme olasılığının ne olduğu ile ilgilenir. Bugünün makalesinde bu konuyla ilgili her şeyi inceleyeceğiz.

Biradan yağ alma riski

1. Mağaza raflarına teslim edilen bira, herkesin sıcak bir yaz gününde hayal ettiği gerçek bir varil içeceği gibi değildir. Sadece şerbetçilere değil, aynı zamanda köpüğe sadece kalori ekleyen koruyucu içeren her türlü aromaya da dayanır. Kolayca sindirilebilir karbonhidratlar temel oluşturur, ancak nihai değer hangi tip şerbetlerin kullanıldığına bağlıdır.
2. Sorun, biranın kendisinde bile değil, acımasız iştaha neden olma yeteneğidir. Ayrıca, bu içecek, kraker veya cips olsun, zararlı atıştırmalıklar ile birlikte tüketilir. Ve bildiğiniz gibi, çok yüksek kalorili, selülite neden oluyorlar ve metabolizma üzerinde kötü bir etkiye sahipler.
3. Bir kişi köpük içtiğinde, bir süre sonra yemek ister. Gıda vücuda normalden daha büyük bir miktarda girer, çünkü beyin zamanında doygunluk sinyali alamaz. Aşırı yemek ve bir kitle kümesine yol açar. Bira sadece 100 ml'de tüketilmediği gerçeğini de dikkate değer., Sarhoş iksir miktarı yarım litre veya hatta litre olarak hesaplanır. Buna göre, iştah artar.
4. Yoğun bira severler yaklaşık 1,5 litre alır. günde köpük. Belirtilen sayıyı izin verilen kalori miktarına çevirirseniz, bu günlük normun yarısıdır. Aperatifler dikkate alındığında, arkadaşlarla birlikte oturan bir kişinin bir yetişkin için izin verilen günlük kalori alımını kapsadığı ve hatta aştığı ortaya çıkıyor. Tuzlu balık, fındık, cips dokularda su tutar, bu nedenle iyileşmek çok mümkündür. Risk büyüktür ve alkollü veya alkolsüz köpük tüketmeniz önemli değildir.
5. Köpüğün bir figür üzerindeki etkisi hakkında birçok kez araştırma yapan beslenme uzmanlarının görüşlerini takip ederseniz, aşağıdakiler söylenmelidir. Bu tür alkolü içmekten elde edilen kaloriler, yiyeceklerden gelen normal kalorilerden çok daha tehlikelidir. Yakmak, metabolizmayı yavaşlatmak ve diğer benzer sorunlara yol açmak daha zordur. Bu nedenle, sorunun cevabı - evet, şişmanlamak oldukça mümkündür.

Östrojen tehlikesi

1. Köpük üretiminde hangi şerbetçiotu kullanılırsa kullanılsın, bileşiminde fitoöstrojenleri yoğunlaştırır. Östrojen altında kadın hormonlarını ifade eder. Onlar sayesinde, güzel bayanlar düzgün vücutlu ve yuvarlak şekillerle iştah açıcı görünüyor. Bu hormonların yağlı doku yapımında doğrudan rol oynadığı söylenmelidir. Köpük bunu sırasıyla teşvik eder.
2. İnsanlığın erkek yarısının temsilcilerine gelince, düzenli olarak bira tüketiyorlarsa, östrojenler testosteron (erkeklik hormonu) üretimini engellemeye başlayacaktır. Bütün bunlar, güçte bir bozulmaya, göğüs bölgesinde yağlı kıvrımların oluşmasına ve özellikle vücudun dehidrasyonuna ve bir bira göbeğinin ortaya çıkmasına yol açacaktır.
3. Bu hormonun hala kadın olmasına rağmen, aşırı bolluğu güzel bayanlar için iyi değildir. Her şeyden önce, bu dış verilere, vücut ağırlığına ve gebe kalma yeteneğine yansır. Köpüğün yapıcılarının kendi özellikleri vardır: tüm mideler, yüzdeki sarkık cilt, göz altındaki torbalar.

Bira etkinliği azaltır

1. Diğer şeylerin yanı sıra, bira vücudun önemli ölçüde bastırılmış aktivitesi olması nedeniyle kilo alımına katkıda bulunur. Sadece kanepede uzanmaktan başka bir şey yapmak istemiyorsun.İçecek heybetli bir yaşam tarzını kışkırtır.
2. Yumuşak bir sandalyede oturmak ya da yatakta yatmak istiyorum. Böylece düşüncesizce TV izleyerek saatler geçirebilirsiniz. Daha fazlasını istemeyeceksin. Bu nedenle, bir kişi birayı ne kadar çok tüketirse, aktivite arzusu o kadar az olur.
3. Buna ek olarak, bir bardak içki içerken, tüm vücut hakkında söylenemeyen hareket etmek istemezsiniz, bu da aşınma için çalışır. Organlar, yağ dokusuna giren bira ürünlerini yoğun bir şekilde işlemeye başlar.
4. Sonuç olarak, uzun süreli saklama için gönderilirler ve deri altı dokuya benzerler. Eğlence içeceğinin tüm metabolik süreçleri önemli ölçüde engellediğini unutmayın. Yağ daha fazla depolanmaya başlar. Kas dokusu yağa dönüşür.

Biranın erkekler üzerindeki etkisi

1. Yeterince fazla sayıda güçlü cinsiyetin köpüklü içecek hakkında tutkulu olduğu bir sır değil. Buna ek olarak, bazıları sadece sarhoş olmak için su yerine bira içiyor. Sonuç olarak, yakın gelecekte, bu tür eylemler görünüşe ve şekle açıkça yansıtılmaktadır.
2. Biranın diğer alkollü içecekler arasında en yüksek kalori içeriğine sahip olduğunu unutmayın. Dahası, açık versiyonda 400 Kcal'a kadar ve karanlıkta 750 Kcal'a kadar var. Ayrıca, bira büyük miktarlarda tüketilir.
3. Sonuç olarak, güçlü bir adam yakında aşırı kilo alacak. Ek olarak, ek sağlık sorunları gelişmeye başlar. Bu, artan kalori içeriği ve yerleşik bir yaşam tarzından kaynaklanmaktadır.
4. Obezite kadın senaryosuna göre gerçekleşir. Erkeklerde, kalça ve kalçalarda yağ görülür ve meme büyür. Bira severler ünlü bira göbekleriyle ünlüdür. Bu kadın hormonu - fitoöstrojenden kaynaklanmaktadır. Erkeklerde hormonal arka planın ihlali vardır.

Çok miktarda bira içmeye devam ederseniz, sadece birkaç yıl sonra, adam iktidarsız hale gelir. Kadınsı bir kişiliğe dönüşmek istemiyorsanız aklınızı kavrayın. Bu sadece daha güçlü seks için geçerli değildir, köpüklü içecek kadın sağlığını olumsuz yönde etkiler. Bu durumda, sorunlar çok daha ciddi bir şekilde gelişir.

Video: Her gün bira içerseniz ne olur?